emo- en mental coaching, jezelf terugvinden, gezonder omgaan met spanning in je of rond je

lees leeHoe

Graag ben ik er voor je,

als klankbord, als mentor, of voor een intensere begeleiding.

Want samen is comfortabeler dan alleen.

Ik kan je helpen bij je blokkades of spanningen,

op je werk, in je privé leven, in jezelf, of in je relaties.

Ik bied je mijn volledige inzet, maatwerk,

en ben opgeleid en ervaren in klassieke stressbeheersingstechnieken

en ook de nieuwere als hypnose, mindfulness , quantumpsychologie, brainspotting, live the connection, hartbreincoherentie, en vele andere.

MENSEN HELPEN OPENBLOEIEN IS MIJN PASSIE.

Mogelijke thema's : ongewenste patronen, innerlijke blokkades, persoonlijke ontwikkeling, stress, burn-out, communicatie, relatieproblemen, mentale en emotionele vitaliteit, energie-opbouw, levensdoel en-missie, omgaan met HSP, , meer verbinding , spannende levensgebeurtenissen, keerpunten in het leven, mistiger levensfases.

Werkwijze :focus op resultaat en toepasbaarheid in jouw leven. Ik zet me volledig in om een begeleiding-op-jouw-maat aan te reiken. Soms gesprekken gecombineerd met thuisopdrachten, soms dadelijke toepassing van technieken als hypnose, emdr, brainspotting enz.

Ik houd van openheid, eenvoud, concrete toepasbaarheid en doeltreffendheid.

Mijn diensten gaan over groei en ontwikkeling. Mensen hel

Voor psychische of fysische ziektes kan je bij mij niet terecht; mijn aanbod vervangt geen medische begeleiding.

, ont, o ,

(*) (*)

kennismakingsfolder	27/12/30
samenvatting van mijn diensten psycho-mentale coaching, hypnosetherapie

Nieuwsbrieven	14/12/30
inschrijven op de nieuwsbrief co conta

het aanbod	13/12/30
hier een makkelijke wegwijzer voor deze website de concrete data van de open cursussen lees je hier Voorbeelden van thema's : omgaan met stress -- burnout voorkomen of ontgroeien -- mindfulness -- communicatieve vaardigheden -- assertiviteit -- omgaan met conflicten -- hoe in relatie treden en een goede relatie laten groeien -- relaxatie-technieken -- ademtechnieken -- omgaan met emoties en gedachten -- hartcoherentie -- meditatie -- concentratie -- leren observeren ipv interpreteren -- aandacht richten -- mentale veerkracht verhogen -- HSP --- timemanagement -- je mentale energie stabilizeren -- omgaan met veranderingen en afscheid -- doelen stellen en bereiken -- hoe omgaan met (hoog)gevoeligheid voor jezelf of in je omgeving , zowel persoonlijk of op het werk -- inzicht in jezelf via coaching -- intuïtieve technieken -- via de natuur naar je eigen natuur -- de natuur als spiegel en innerlijke wegwijzer en beweger -- gewoontes veranderen -- grenzen bewaken -- je intuïtie ontwikkelen -- stevigheid vinden in je eigen zijn -- perfectionisme -- uitstelgedrag -- zelfvertrouwen -- loopbaan (her) oriëntatie -- faalangst -- doen en zijn op één lijn -- persoonlijk meesterschap, ...

getuigenissen	15/01/21